Mellow blog

私は、昨日、自分の中に感じた ある感情に向き合っていて、 それをずっと感じていってみました。 すると、 一見、全然関係ないように思えるけれど、 学生時代の私が見えてきました。 私は、過去、 孤独に飲み込まれそうになっていた時期があります。 その時の私が顔を出してきたのです。...

今日は、私自身が今すごく大切に感じていること、 そしてその想いを込めて開催する 無料セミナーと連動企画 について、 お知らせをさせてください🕊️ 　 過去の私はずっと、自分の内側にある 「がんばっても変われない苦しさ」に悩んできました。 どうにかしたくて、...

私は、実はヒーリングを使った実験が 大好きです。（笑） 今までも、 お金にヒーリングをしたことはあるのですが、 今回はふと、 「お金からの声を聴いてみたい」と思ったんです。 エネルギーを整え、静かな時間の中で、 お金に優しくヒーリングをしてみました。 すると…...

「どうせわかってもらえない」 「あの人のせいで、私の人生はこうなった」 「私ばっかり損してる気がする…」 そんな風に感じたこと、ありますか？ 私はあります。何度もあります。（笑） でも、あるとき気づいたんです。 この「被害者意識」の奥には、 もっと深くて...

いつも、 「もっと良くならなきゃ」 「変わらなきゃ」って どこかで自分を追い込んでしまう。 わたし自身、そんなふうに “今の私じゃだめ” と、無意識に思いながら、 頑張ってきた時期が 過去は特にたくさんありました。 でも本当は、...

「自分をもっと好きになりたいのに、うまくいかないんです」 「ポジティブになろうと頑張ってるけど、どこか無理している気がします」 最近、そんな声を聞くことが増えました。 自己肯定感を高めたい、もっと自分を認めたい・・・ その気持ちはとても素敵です。...

「変わりたいのに、どうしても変われない」 「何度も頑張ってきたのに、また同じところでつまづく」 「少し変化してきたけど、さらに先に進みたい」 そんな風に感じたことはありませんか？ 私も昔、ずっとそんな感覚に苦しんでいました。 どんなに知識を入れても、ワークをしても、...

先日、生徒さんからの質問をきっかけに、 改めて深く考えたことがありました。 マインド系や、スピリチュアル系の学びを深めていると、 よく出会う言葉があります。 「過去は捨てましょう！」 「手放しましょう！」 「もう終わりにして、新しい自分に変わりましょう！」...

なかなか変われない。 なんでこんなに苦しいんだろう… 自分って全然だめだ…。 そう思って落ち込んでいる時、 大抵、自分とは全然関係ない他人と比べて落ち込んでいます。 あとは、一般的に…。とか 普通はこうあるべきなのに…。とか。 結局誰と比べているのかすらもわからなくなる。...

今日は、 3月20日。春分の日！ 宇宙元旦といわれている日でもあります！！ そのタイミングでのお知らせです！ まもなく、サブスク3期さん募集スタートします✨ 今年の1月からヒーリングサブスクを始めて、 早くも10名以上の方々に...

最近、私は体力づくりのためのハイキングをしているのですが🏔 先日ハイキング中に私に起こった（というか、起こした） ちょっと不思議な出来事、 そして、感じたことをシェアしたいと思います！ 実は、私は最近胸の辺りに 重たいモヤモヤが出現していました。 先日山に登って、...

「私は特別に変われない存在なのかもしれない。」 苦しみの中にいるときほど、 なぜか人は、 自分を特別な存在だと思いたがる傾向にあります。 （miyu調べ） 自分は特別にネガティブで、 自分は特別に変化できないようになってて、...

普段から、自分の気持ちを どれくらい聞いてあげれていますか？ 私が自分と向き合い始めた最初の頃、 自分が何を感じているのか、 何がしたいのか、 したくないのか、 全くわからなかったです。 だから、最初は、 【今、どうしたい？】 【何が食べたい？】...

日々、クライアントさんと 講座やセッションをさせて頂く中で、 過去の私を思い出すことがあります。 私は、心のことを学び始めた最初の頃、 いろんな本を読んだり、 講座を受けてみたりして 【ネガティブな自分を変える方法】を探していました。 そして、改めて今振り返ると、...

実は、2月末から、急に【強制デトックス】が起こっていました。 何かの変化を決意して、そこに向かって進み始めると、 その波動域に到達するために 私の場合必ずと言っていいほど身体を使った浄化が起こります。 （すごくやっかいな体質だこと！！笑） だけど、この数日間は...

サブスクを始めたことがきっかけで、 数カ月前からチャクラについての学びを さらに深めているのですが… これは、もちろん生徒さんたちに伝えたい！ という想いもあるけれど 一番は、 自分自身と向き合う時間になっています。 学びを深める中で、 私自身への気付きが大きい。...

自分の事よりも、誰かのことを優先したり、 機嫌をうかがったり、 合わせたり、 嫌われないように 迷惑をかけないように、 本音を押し殺して頑張ったり… そんな人ほど、 心の中で 【自分が我慢すれば誰かが幸せになる】 【我慢することは美徳である】 【頑張らないとうまくいかない】...

自分で自分を癒したり、整えることって すべての人が必要なこと。 そして、実は誰でもできることです。 ヒーリングを習得している、していないに関わらず ヒーリング能力は誰にでも元々備わっています。 サブスクでは、 チャクラについて学んで深めて 日常の中で自分を整えることで...

今日から、サブスク2期の募集を始めます！ 昨日、私のヒーリングサブスク 【Mellow Sparkle Program】とはどんなものなのか？ということを インスタライブで私の想いも一緒にお伝えしました！ 是非 こちらからご覧ください！ サブスク1期生さんたちのおかげで...

明日から、いよいよ サブスク2期の募集です！ 昨日、サブスクについてのご質問をいただいていたので こちらでも回答させていただきます！ ご質問ありがとうございます❣️ 私のサブスクには 専用サイトがあって、 毎月私がスライドをお見せしながら喋っている 動画コンテンツ...