Mellow blog

昔と比べて、無料の情報も溢れてきている今 気付きのチャンスってたくさん転がっています。 だけど、 情報が溢れすぎて迷子になったり 直感が鈍って 気付きを受け取れなくなっている人も少なくない。 「情報」だけを取っても 本質を腑に落とすことは、また別物。...

1月から開始した、私のサブスクプログラム 【Mellow　Sparkle　Program】 ですが、 ありがたいことに沢山の方にご参加いただいています。 私は、日々の中で もっと手軽に自分と向き合ったり、 癒しや学びを受け取ってほしい。 そんな想いでサブスクを始めました。...

昨日は、リーディング個別セッションでした。 人は、何か問題が起こったとき、 多くの場合、 外側に原因を求めて、外側を変えようとします。 私が関わってきた方々も、 外側に原因を求めて外側を力ずくで変えようとして、 うまくいかなくて内側の学びにたどり着いた・・・。...

私は、すごく苦しかった時から ヒーリングに出会って 自分で自分を整え始めたことで 徐々に自分の身体、思考、日々感じる感情… そして目の前に出現する出来事まで どんどん変わっていきました。 今まで厳しかった人が優しくなったり 職場の空気感が変わったり...

人が変化していこうとするとき、 自力と他力 どちらも大事です。 自分でできることは、 自分で自分を幸せにするスキルを育てること。 基本的に、これが 何よりも大事です。 だけど、 “自力だけ” で変わろうとすると、 なかなか前に進めません。 私にも、...

最近、私は断捨離にハマっています（笑） ただの断捨離ではなく、 自分の人生を棚卸するような感覚で 日々モノと向き合っています。 そんな中で、 私がこの活動を始めてすぐの 試行錯誤の痕跡が 沢山出てきました。（笑） らくがきちょうに...

最近、個別セッションをさせて頂く機会が増えています。 そんな中で感じることが、 “自分の事って 自分が一番よくわからない。” ということ。 だけど、 今目の前に起こっている問題や 心と身体で感じるモヤモヤの正体って 探っていくと、 ちゃんと根本にたどり着くんです。...

「変わりたい！」と願うと、 変わるために必要なものを 潜在意識は探し出して目の前に落としてくれます。 この世界はすごくシンプルで、 その目の前に来たものを 直感に従って素直に受け取って 今できる目の前のことに集中していけば 簡単に叶うんです。...

少し前からお知らせしていましたが・・・！ 今夜、公式LINEからプレゼント動画を配布します！ 過去の私は、 なかなか現実がうまくいかなかったり、 自分の中に、謎にまとわりついている苦しみを どうにかするのに必死でした。 ヒーリングを始めてしばらくも、...

おはようございます！ 私は、年々今までの自分を超えるような チャレンジをする機会が増えているのですが またいきなりチャレンジの壁が来ました。 それは・・・ 海外行きの飛行機で ビジネスクラスに乗ってみること！ 自分でも、こんな望みを持つ日が来るなんて 考えもしませんでした。...

大寒波がやってきていますが、 皆さんお元気でしょうか・・・？ 私は、寒すぎて引きこもっていました。 2月3日に立春を迎えて これからさらに風の時代が加速していくらしいです。 今の時代は、 水瓶座時代ともいわれています。 「個」を活かして生きること が...

うまくいかない現実を目の当たりにすると、 「なんでうまくいかないんだろう…」 「なんであの人は分かってくれないんだろう…」 そう嘆いて、 周りの人や環境のせいにしたり、 自分をただただ責めたり… そういう感情や思考になることは 普通に生きていると自然なことです。...

今日は、2月3日立春です。 １月中旬から、私の周りで 謎の体調不良や意味不明のネガティブに襲われる人が 多かったように感じます。 それは、地球（宇宙）のバイオリズムの関係もあったみたいです。 ※土用の期間らしい。 実は、私も、ちゃーんとその波に乗っていました（笑）🏄...

お金に困る人って どういう人だと思いますか？ 時給の低い職業で働いている人？ 収入が不安定な仕事をしている人？ お金をあまり持っていない人？ お金をどんどん使っちゃう人？？ （これは、過去の私が持っていた思い込み笑） 実は、全然違うんです。...

こんにちは！ 今日、またひとつ年を重ねました！ 今年の誕生日は、 いつもの誕生日とは大きく違うんです。 私は、マヤ暦でよく自分のことを見たり、 エネルギーを通して振り返りをするのですが 今年は、マヤ暦的に13年続いた 【黄色の時代】 が幕を閉じ、 新しい 【赤の時代】...

人間はエネルギー体として生きていて 皆、身体の中に【チャクラ】という エネルギーの渦を持っています。 良く、精神世界で 【自分軸】と表現する概念があるけれど それはチャクラの状態とも 密接に関わっていると思います。 例えば、 ・自分は何がしたいのかわからない...

昨日は、疲れが出て 久しぶりに一日廃人として過ごしました。 人って、本当に疲労に弱い。 心、魂、身体 この三つはすべて繋がってる。 だから、 調子が悪い時って このどこかが崩れてる。 自分は、どんな時に弱るのかな？ それを知ることも すごく大事なことです。...

「どんな自分も受け入れて愛せるようになりたいです」 最近、ご相談いただく中でよく聞く言葉です。 もちろん、それはすごく大事なこと。 だけど、 今までたくさん自分を否定してきた人が 自分を許していくことって 最初はうまくいかなくて当たり前。 私自身も、...

人間は、みんな例外なく エネルギー体として生きています。 だけど、自分にエネルギーが存在していることを あまり自覚できていなかったり、 どう扱っていいかわからない エネルギーって何？？ と思っている人のほうが すごく多いです。 でも実は、 エネルギーを整えるだけで…...

2025年始まってすぐ ニュージーランドに飛び立ち、 やっと昨夜日本に帰ってきました。 ニュージーランドは真夏なので 新年始まった感じが 全然しなかったのですが やっと今、日本の寒さを体感して 新年あけましておめでとうの気持ちを味わっています。 海外にいるときは...