自力と他力を育てる
- miyu
- 2月14日
- 読了時間: 3分
人が変化していこうとするとき、
自力と他力
どちらも大事です。
自分でできることは、
自分で自分を幸せにするスキルを育てること。
基本的に、これが
何よりも大事です。
だけど、
“自力だけ”で変わろうとすると、
なかなか前に進めません。
私にも、
意地でも自分の力だけで変わってやろう！
と思っている時期がありました。（笑）
だけど、
自分だけで自分を深く知ったり、
変化させていくことには限界があります。
捉え方を間違えて苦しんだり、
焦って空回りしたり、
どうせ変われない…と投げ出したり（笑）
自力だけで進むことの苦しみも経験しました。
なぜなら、
自分だけの視点で自分のことを全て見るのは不可能だから。
私たちは、自分の姿すら
全てを自分の目で確かめることができません。
姿を見るとしたら、
鏡を通してしか見れないし、
他人から見た動いている生の自分って
他人にしか見えない。
内側は、もっと見えなくて当然です。
私は、人を通して自分を深く見ることを許して、
「第三者（プロ）を使って自分を見る」
ということを続けてきました。
今でも、それは継続しています。
どんなに前に進んでいる人も、
私が尊敬する人たちはみんな
同じように信頼できる第三者を通して
自分と向き合うことを続けられています。
変わりたい！さらに幸せに成りたい！
自分を変えたい！現状を打破したい！ そう思うなら、
自力も他力も育てること！！
これが一番の近道です。
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