頑張り屋さんの落とし穴
- miyu
- 2024年9月11日
- 読了時間: 3分
頑張ることって素敵なこと。
だけど、
自分の頑張りの根底になにがあるか？
を意識してみましょう。
頑張ることで、心が満たされたり、
周りに認められることで
自信を持つことができることもあると思うけど、
頑張ってない自分に価値を感じられなかったり
認められることで一瞬心が満たされても
また何かあると不足感を感じて頑張ってしまう・・・
そして、歩みを止めることが怖い。
こんな風になってしまう時は、
自分の中で何かしらの拗れがあるはずです。
自己価値が低かったり、
自分の中に無意識に重たいエネルギーをため込んでいたり
本当の自分を置き去りにしていたり。
それらを無視して、
外側の現実を頑張りでどうにか変えようとしても、
なかなか変わらないのは当然のこと。
目を向けるべきは内側。
今頑張るべきなのは、自分自身と向き合うこと。
そうすることで、
外側の現実が後から変化し始める。
内側（意識）が先。外側（現実）は後。
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