休めない人の特徴
- miyu
- 2024年8月31日
- 読了時間: 2分
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「休むこと」って、簡単なように思えて、
実はとても難しいことです。
特に、
自分の中に重たくて苦しい概念が
たくさん入っている人ほど
休めない。
なぜなら、
何にもしてない自分に価値を感じられなかったり、
生きている意味が分からなくなったり
罪悪感を感じたり
葛藤や苦しみが沸き上がってしまうから。
だから歩みを止めることができないのです。
そして、他の楽しそうにしている人を見ると
ムカついたり、僻んだり。
そんなこともあるかもしれませんね。
（過去の私です。。）
「休んだらどうなっちゃうと思ってるのかな？」
それを自分自身に聞いてみましょう。
あなたの中の概念が
必ず影響しているはずです。
ダメダメでも、迷惑をかけても
別にいいじゃん。
自分より大切な存在なんて
この世界にいないんだよ。
今は、ダメダメで情けなくて
人に迷惑をかけて廃人な自分を許す時。
大丈夫。
休んでもダメにならないから。
世界は、思っているよりも
ずっと優しいから。
自分のこと、世界のこと
もっと信頼していこう。
あなたの中にある概念は、
多くの場合、「休めない」以外の問題も
作り出しています。
でも、そこにはなかなか
自分一人では気付けない。
抜け出せないときは、
人を頼るのが近道です。
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