暗闇のトンネルにいる人へ

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私は、過去、悩みの渦に入ってしまうことが

何度もありました。

そのたびに、

自分だけ、止まったままで、全然前に進めていない感じがしたり、

同年代の人と比べて

大きく差ができてしまっているような感覚に陥っていました。

その時は、なんだか、すごく孤独でした。

今日は、そんな過去の私と同じような気持ちの人に届くように

メッセージを書いていきます。

今は苦しくて、

全然前に進めていない感じがするかもしれないね。

すごく暗いトンネルを歩いているような気がしたり、

抜け出せないのかもしれないと思うことも

あるかもしれない。

だけど、本当は大丈夫。

明けない夜はないからね。

自分が自分を幸せにすることを諦めなければ、

必ず必要なものに出会えるようになってる。

そして、自分が幸せになるための行動を選べば、

必ず抜け出せる。

途中で、「もう無理だ」と思ってしまってもいい。

苦しみの渦に入っちゃって、

自分だけ止まっている感覚になっていても、

それでも大丈夫。

どんなにネガティブな渦に呑まれても、

必ず出口はあるよ。

私は、そこから抜け出すことができて、

今は過去の自分のような人が

出口に向かえるためのお手伝いをしています。

そして、“出口にたどり着いたら終わり”でもないのです。

むしろ、出口の先が

本当の“幸せになっていく旅”の始まり。

今がどんな状況であれ、

どこまでも幸せになっていく自分に

出会うことができる。

ぜひ自分のために

自分の内側と向き合ってみてね。

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